Sauna
Sauna
Ein paar Regeln und Hinweise für die Verwendung der Sauna.
Wir freuen uns, Sie in unserem Saunahäuschen willkommen zu heißen – einem Ort der Ruhe und Erholung, der von der Natur umgeben ist. Inmitten der grünen Oase unseres Gartens haben wir für Sie eine kleine Wellness-Oase geschaffen, in der Sie sich zurücklehnen, entspannen und den Stress des Alltags hinter sich lassen können.
Damit Ihr Saunaerlebnis im Saunahäuschen so angenehm und ungestört wie möglich ist, bitten wir Sie, die folgenden Saunaregeln zu beachten. Diese sollen sicherstellen, dass jeder Saunagast die Ruhe und Wärme der Sauna in vollen Zügen genießen kann.
Ihr Besuch im Saunahäuschen ist nicht nur eine Gelegenheit zur Entspannung, sondern auch eine Möglichkeit, in Einklang mit der Natur zu treten und die körperlichen und seelischen Vorteile der Sauna zu erleben. Wir danken Ihnen im Voraus für Ihre Rücksichtnahme und wünschen Ihnen einen erholsamen Aufenthalt in unserem Saunahäuschen.
Saunaregeln:
Reservierung: Bitte reservieren Sie die Sauna im Voraus, um sicherzustellen, dass sie für Ihre Nutzung verfügbar ist. Dies kann in unserem Buchungssystem oder direkt bei uns erfolgen.
Duschen: Vor dem Betreten der Sauna ist eine gründliche Dusche erforderlich. Dies dient der Hygiene und sorgt für ein angenehmes Saunaerlebnis.
Badetücher und Textilien: Legen Sie ein großes Badetuch oder ein Saunatuch auf die Saunabänke, um den Kontakt zwischen Ihrer Haut und dem Holz zu minimieren. Verwenden Sie keine Textilien aus Baumwolle, da sie Feuchtigkeit aufnehmen.
Temperatureinstellung: Beachten Sie die voreingestellte Temperatur der Sauna. Es wird empfohlen, die Sauna bei 80-90°C zu nutzen. Übermäßige Hitze kann gesundheitsschädlich sein.
Aufenthaltsdauer: Die empfohlene Aufenthaltsdauer in der Sauna beträgt 10-15 Minuten. Verlängern Sie diese Zeit nicht übermäßig, um Überhitzung zu vermeiden.
Gesundheitsvorsichtsmaßnahmen: Personen mit Herzproblemen, hohem Blutdruck, Atembeschwerden oder anderen Gesundheitsproblemen sollten vor der Nutzung der Sauna ihren Arzt konsultieren. Schwangere und Personen unter Alkohol- oder Drogeneinfluss sollten die Sauna meiden.
Stille und Entspannung: Die Sauna ist ein Ort der Ruhe und Entspannung. Bitte sprechen Sie leise oder halten Sie vollständige Stille, um die Atmosphäre für andere Saunagäste zu bewahren.
Abkühlung: Nach dem Saunieren ist eine Abkühlung wichtig. Nutzen Sie hierfür die bereitgestellte Dusche oder einen kühlen Tauchbereich im Garten, wenn vorhanden.
Wiederholung: Wiederholen Sie den Saunagang nach Bedarf, wobei Sie immer auf Ihren Körper hören sollten. Zwischen den Saunagängen ist ausreichende Ruhezeit empfohlen.
Hygiene: Bitte hinterlassen Sie die Sauna so sauber wie Sie sie vorgefunden haben. Nutzen Sie die bereitgestellten Abfalleimer für benutzte Handtücher und sonstige Abfälle.
Alkohol und Drogen: Der Konsum von Alkohol und Drogen in der Sauna ist strengstens untersagt, da dies gesundheitsschädlich sein kann.
Notfälle: Im Falle eines medizinischen Notfalls oder technischer Probleme in der Sauna kontaktieren Sie sofort den Notruf oder informieren Sie die Hausverwaltung.
Verantwortung: Die Nutzung der Sauna erfolgt auf eigene Verantwortung. Der Eigentümer oder Vermieter des Gartenhauses übernimmt keine Haftung für Unfälle oder Verletzungen, die während der Saunanutzung auftreten.
Wir bitten Sie höflichst, diese Saunaregeln zu respektieren, um eine sichere und angenehme Saunaerfahrung für alle Gäste zu gewährleisten. Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis und wünschen Ihnen einen entspannenden Aufenthalt in unserer Sauna.